青少年时期是一个人良好心理素质形成的关键时期。在多年的从教实践中，通过观察和接触我发现很多学生都存在着心理健康方面的问题。而且多数与学习考试、社会适应、人际交往等心理障碍有关。
下面我把青少年的心理障碍归结为四个方面。
一、学习心理问题。
一般人都认为学习差的学生会有心理障碍，其实学习成绩好的学生也不例外，像留学生杀导师，考试得9 9分而悬门把手自缢，都是发生在那些好学生身上。前不久，《读报参考》报道l 4岁女中学生，长春市二道区十佳少年周晓旭因学习压力，积劳成疾等原因突然患罕见脑出血去世了，针对这一令人心恸的事件，吉林省社科院社会学研究所副研究员郑沪生说：“目前教育面临的最突出问题是孩子面临升学压力而无法应对。很多优秀的孩子都想争第一，但第一名只有一个。”我很赞同这一看法。人们说“商场如战场”我说“学场如战场”。在中国压力最大，最辛苦的是中学生。他们背负着家长、学校和自身的多重压力，而分数又是在现行教育体制中区分一个学生优劣的重要标志，所以这就形成了“考考考，老师的法宝? 分分分，学生的命根” 的局面，至于孩子心理承受能力如何，排解压力的能力如何，却被大人们忽略了。所以我们为周晓旭悲恸的时候，一方面应对教育体制的弊端做出深刻反思，另一方面应该帮助青少年树立正确的学习观，重视起学习心理，帮助其解决学习心理问题，使青少年成为身心智全面发展的“健全儿”。
二、交际交往问题。
随着年龄的增长，青少年接触的人和物的范围日益扩大起来，独立意识迅速增强，而另一方面，由于他们的认识能力跟不上，他们评价自己和他们的品质的能力还不高， 不稳定，并且常常是不够客观的，以至有时分辨不清，导致在人际交往中受挫折，如果是性格内向的青少年，在经受了一二次或几次的交往失败后，往往会产生沉重的心理压力而无法解脱，从而产生自我封闭、压郁等不良心理，如果这时没有得到家长或学校及时的帮助与疏导，就有可能使这种不良心理伴随其终身，所以适当对青少年进行交际交往的指导是十分必要的。 三、情绪障碍问题。
青少年的情绪活动具有丰富性、冲动性、敏感性等特点，教师家长，同学、朋友或陌生人经意或不经意见的一句话，一个眼神或一个动作，都可能引起他们强烈的心理反应。 这些反应如果是正面的还好，如果是负面的就有可能使他们产生自卑、厌学，焦虑等情绪障碍。一个初二年级的学生，因身体肥胖，在跳绳测试时，怎么也不能达标，体育老师无奈地长叹了口气，摇了摇头，给他记了不达标。结果这名同学从此一上体育课就肚子疼，去医院检查又查不出疾病，后经心理咨询才知是“焦虑症”引起的不良反应。
四、青春期性心理问题。
青少年正处于性成熟时期，他们开始认识到自己正在或已向成熟过渡，从而对性知识发生兴趣。但如今大多数中小学校或家长并没有给青少年必要的性知识教育，学生只能从科普报刊、文艺报刊、专业医学书、电影电视，同学等处获得。这些从非正规渠道获得的性知识，有可能使他们产生错误的认识，甚至受到其毒害，从而产生性心理障碍的不良后果。
由此看来，家长、社会、特别是学校再也不能漠视对青少年的心理教育了，要教给学生必要的心理知识，让他们运用所掌握的心理学知识去控制自己的心理活动，调整自己的行为状态，提高自己的心理水平，充分发挥自己的潜能，实现心理活动的最优化，适应社会和时代的需要。那么我们可通过哪些途径对青少年进行心理健康教育呢？将心理课纳入学校课程安排中。有条件的学校可以开设专门的心理教育课，请专业教师上课，教学内容应紧紧结合青少年实际情况，向学生传授一些心理学的基本知识，及时疏导其不良情绪， 引导学生建立良好的心理素质。
开展心理咨询。无条件的学校可以设立一个心理咨向室，定时请心理学教师或专家为同学们解答心理疑惑。还可以设一个心理咨询信箱，为那些不愿面对老师交流的学生解决心理难题。也可以不定期地开设心理讲座，解决同学们的共性心理问题。
教师和家长也要懂得些心理学知识。老师特别是班主任及家长也要掌握些心理学知识，以便以一个健康的心理状态面对学生或孩子，及时给予他们心理健康教育。
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